初夏和风暖，童心向阳生。在“六一”国际儿童节之际，健康野食养中心×四川省文化院团联合会志愿者分会筹备专场养生食养公益活动，弘扬中华民族尊老敬老传统美德，切实关爱老年人身心健康，营造温馨欢乐的节日氛围。借着节日的美好契机，以食养生、以歌寄情、以乐抒怀，为自己，也为所有心怀纯粹的长者一起重返快乐童年。

　　活动当天，健康野早早就为大家现煮了养生茶，工作人员耐心细致为每一位进行体质辨识，并建立详细的健康体质档案，方便后续体质和身体健康情况追踪。

　　药膳搭配区，陈列着多种食药同源食材，每种食材旁都配有详细的功效说明牌。健康野工作人员现场讲解各类食材的功效与搭配禁忌，大家根据自身体质辨识结果，亲自动手进行药膳搭配。直观感受“蕴医于食，寓养于膳”的食养魅力。

　　健康野资深老中医为大家一对一把脉问诊，对大家搭配的药膳包进行配方审核和配比分量增减，并为大家细致讲解各类食材的功效与搭配禁忌。从食材的性味功效，到不同体质的搭配禁忌，再到日常食用的注意事项，深入浅出每一个细节都讲解得十分透彻。

　　经健康野资深老中医审核确认后的药膳包，放入炖盅并贴上每个人的名字，送入厨房，由星级大厨搭配土鸡肉、水，仅食盐调味，进行2小时以上慢火蒸炖，最大限度萃取食药材营养和保留本味。

　　在炖煮药膳的间隙，健康野创始人李佳全围绕当下时节养生要点、日常食养误区、食药同源食材搭配等多个方面，用通俗易懂的语言，结合生动的案例，从饮食搭配、作息规律、情志调节等多个方面，拆解日常饮食中的养生智慧，帮助大家掌握简单可行的家庭食养方法，让养生融入三餐四季。

　　经过2个多小时的文火慢煨，期待已久的药膳午餐品鉴环节准时开始。餐桌上摆满了大家自己亲手搭配，星级大厨精心烹制的药膳美食，厨房为大家精心制作贴合时节的养生菜品。每一道药膳都遵循中医辨证施膳理念，兼顾营养与口感，在品尝美味的同时，直观感受药膳的调理功效，加深对食养文化的理解。大家围坐在一起，一边品尝着自己的劳动成果，一边交流着养生心得，欢声笑语回荡在餐厅的每个角落。

　　以歌声赴童趣之约，用旋律致敬岁月，演绎最美“夕阳童真”。岁月染白了双鬓，却从未冷却他们年轻的心态；歌声里藏着“老骥伏枥”的热忱，更盛满“晚年乐哈哈”的幸福。

　　本次健康养生食养公益体验活动与日常生活紧密结合，不仅让老年朋友学习了实用的养生知识，也提供了切实的健康服务。未来，健康野食养中心将继续秉持服务社会、关爱老年人的宗旨，举办更多高质量的公益活动，不断丰富老年人的精神文化生活，用心守护他们的身心健康，让每个人都能享受健康、优质的晚年生活。